みなさま こんにちは～
連休ですね
みなさま如何お過ごしでしょうか？
わたしはちょっとお誘いがあったので・・
芝公園に行ってました。
ええ、久しぶりの自転車ですよ。
最近、左足がちょっと悪くて療養してたんですが、
様子見も兼ねての試走です。
そして今日はカーボンでなくクロモリです。
カーボンはバラしてるんですよ。
ええ、R8000化です。中途半端な（笑
クロモリですが、ちょっと変わったと思いません？
はい。ホイールが変わりました。
エアロライトに３Tのホイールを付けたので、細身のプロライトA27は細身のクロモリに装着。
11速化を進めていますけど、時間の都合できてません。
この連休中にやるつもりではありますが。
あとはポジションを前のに戻しました。
ステムを逆にして水平っぽくしてコラム一番上にセット。
うん。かっこええ
で、
ホイールはこんな感じで細くなりました。
※左のフレームについてるのは3Tです。
いやぁ、やっぱクロモリは細いのがいいですねぇ
で、サッと走って戻ってきたらやっぱり左足が悪化。
瞬間歩けなくなったりして（苦笑
膝が痛い・・ではなく、スネの前側、スネ側面、ふくらはぎ上側の筋あたりが力が入らず痛いんです。
腓腹筋外側と前脛骨筋と長指伸筋って感じでしょうか？
これ、もしかして負荷かけたらあかんの？・・と思ったりするので。
で、自転車を眺める訳で
で、思うのです。
「やっぱサドル高いかな？」
このサドル位置は出力重視の高さなんですけど、
これを長距離にあった効率重視の高さ（-10mm程度）にしてみてもいいかもしれませんね
もし、負荷かかって足がダメになっててる状態ならポジション変えてみて負荷の程度を軽減してやる・・てのが目的とも言えます。
なんにしても治ってもらわないと困るんですよ。
チームのために！！（なんのやねーん！←セルフ突っ込み）
でも時間掛かりそうな予感。。。。
あ、そうそう
ボトルゲージも変えました。
さーて、明日はFC-R8000 52-36Tが届くはず。
楽しみです。
でわ皆様良い連休を～！
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