みなさん こんにちわ。
今日は雑感でも。
日曜日ですし。
さて、最近変えた生活習慣があるんです。
それはコーヒーを減らして白湯にした・・です。
なぜか？
ぶっちゃけなんとなく・・です。
・・が、これがなぜか美味しく感じ（笑
白湯だけで1L以上飲んでるように思います。
で、白湯にして思ったこと。
「頭が冴える」
これ、マジなんですよ。
なんなら眠気も少ないといいましょうか。
コーヒーよりもスッキリ思考が続くんですよね。
多分、鼻が通りやすいからかもしれませんが、
なんだか暖まって血流が良くなっているのかもしれませんね。
で、これを数日続けた結果、恐ろしいことが起きたんです。
「犬の散歩で走っても息が上がらない（笑」
いや、これほんとびっくりマジで
身体のむくみも減ったように思いますし、軽いです。
そしてもう一つの変化。
甘いものとかを欲しなくなります。
これは人によるかもしれませんが、
白湯のスッキリ感が濁るので嫌に感じるのかもしれません。
そしてお味噌汁が美味しく感じ、ラーメンが減るという。
ほんと白湯なんて飲んでるやつは意識高い系とか思ってましたがごめんなさい。
ほんとそんな気分です。
そんな感じで私も立派に白湯リスト。
一説によると「歳をくったからそれが良くなったのでは？」とか言われたり。
うん、どっちでもいい（笑
みなさんもお試しあれ
アメブロも書いてます。
ということで時節柄、新コロナについてのリンクを貼っときます。
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